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Perdoar faz muito bem para a saúde do corpo, para o bem-estar da alma, para os relacionamentos e é uma habilidade que pode ser aprendida por todas as pessoas.
Traga o perdão para sua rotina, existem casais que guardam magoas por anos por pequenas coisas, outros vivem ressentidos em casa ou no trabalho.
Perdoar não quer dizer que vai ser uma boba engolindo a grosseria do outro ou se reconciliar com alguém que você não quer mais como parceiro.
Com o perdão você passa a ter controle sobre seus sentimentos, é uma habilidade que pode ser aprendida e praticada em sua rotina é o bem que faz para a saúde.
Você evita desenvolvimento de problemas cardíacos e reduz os índices de câncer e outras doenças ligadas aos sentimentos negativos.
Aprenda a desculpar as pequenas atitudes do dia-a-dia devemos reconhecer que ninguém é perfeito principalmente nós mesmos.
As pessoas que perdoam têm um grande aprendizado de si mesmo sendo muito mais feliz e livre de alguns tipos de doenças que só trazem mal a alma.
E quem ganha com esse ato não é a pessoa que você perdoou e sim você.
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